他看着远处奔跑的众人，身形一动，也加入其中。
万家的练武场，说大也不大，可说小也不算太小，足足有一千平方米，万浩绕着边缘跑步，尽量降慢速度，调整呼吸的频率。
呼————吸————一呼一吸自然调节着，极点的到来，也丝毫不影响他的速度，不知不觉，汗水已经沁湿他的衣衫，更奇特的是，这次跑步他为了锻炼体质，并没有调动体内的元气，而此刻体内的元气却有些躁动不安，似乎急剧增多，隐约间竟然要突破瓶颈，冲击第五重天?天境界。
这是怎么回事？一年多没有任何迹象的元气，竟然在跑步中就开始沸腾了？可是万浩终究心性还是比较沉稳的，下一刻就稳住了心神，不让呼吸散乱。
步依旧跑着，不知不觉，夜幕已经在时间的流逝中悄然降临。而万宇，万林等人早就凭借着元气迅速跑完十圈回房了。
最后一圈，万浩终于跑完。他缓缓停下脚步，大口喘着粗气，汗水顺着额头滴落在布满沙土的地上，清晰可见。
心跳，呼吸二者可以连接成一体，以元气加以控制，可以达到同步的境界，体内的血液也会因此而增加生力，聚力于一，这正是进入第五重天的要点！
想到这里，万浩笑了，没想到这次他因祸得福，竟然在散步中领悟到了第五重天的精要，体内轰鸣，一股暖流从丹田之处涌出，沿着身体各处经脉向着肚脐汇聚。
咚！咚！咚！一阵闷响从他的腹部传来，随即万浩便感觉到体内的元气发生了翻天覆地的变化。
九天真境，第四重天和第五重天是一道坎，只要跨过了，后面突破就更加顺利了。
此刻的万浩细心地感受着体内元气的流动，精纯，活力的元气温养着他的全身，刚才因跑步而产生疲惫顿感全无。一股喜悦之情展现在他天真无邪的脸上。
眼看着时间也不早了，练武场也仅仅剩下他一个人，想到乾坤万化符的提醒，万浩这才从突破的喜悦中反应过来，向着父亲万尘风的住处跑去。
万家万尘风的住处，大哥万云恰巧此刻也在房内。万浩进门的一瞬间，万云立刻就发现了小.弟身上所散发出与众不同的气息。他的眼睛一亮，喜悦道∶小.弟，你突破了！
万浩点了点，脸上也满是喜悦，兄弟两个无言的紧紧抱在一起，此刻，他们的心连在一起。沉寂了一年，经历人情冷暖，被无数暗地的嘲讽，这一刻终于向别人证明，我，万浩，不是废物，武道依旧适合我！
万尘风是一个看上去三十岁的男子，他身着紫阳黑水袍，举止透露一代家主的稳健，即使听到自己沦为废物的儿子突破的消息，也只是欣慰的一笑。
小古，做的好。万尘风平静地说道。
万浩点了点头，父亲的话虽然听起来平淡不惊，但是他知道父亲心中的喜悦。
